Selbstbewusstsein, soziale Kompetenz, Konfliktfähigkeit und der richtige Umgang mit Mobbing gehören zu den Themen, die viele Eltern von Vorschul- und Grundschulkindern beschäftigen. Genau hier setzt das Konzept Löwenkraftkinder von Thomas Tenkamp an.
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Das Angebot kombiniert Selbstbehauptungs- und Resilienztraining mit theaterpädagogischen Methoden. Kinder sollen dabei nicht nur theoretisch lernen, wie sie sich in schwierigen Situationen verhalten können, sondern verschiedene Konfliktsituationen spielerisch erleben und unterschiedliche Lösungswege ausprobieren. (Thomas Tenkamp Theaterpädagogik)
Doch wie überzeugend ist das Konzept 2026? Welche Inhalte werden vermittelt, was kostet das Angebot und welche Erfahrungsberichte gibt es? Dieser Beitrag gibt einen möglichst sachlichen Überblick.
Hinweis: Dieser Artikel wurde mit großer Sorgfalt recherchiert. Dennoch sind alle Angaben zum Angebotsumfang und zu den Preisen ohne Gewähr und können sich jederzeit ändern. Der Artikel wurde am 02.09.2026 veröffentlicht und zuletzt am 02.09.2026 editiert.
Was ist Löwenkraftkinder?
Löwenkraftkinder ist ein Angebot von Thomas Tenkamp aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Sozialkompetenz und Gewaltprävention.
Im Mittelpunkt steht die Idee, Kindern eine Art „innere Löwenkraft“ zu vermitteln. Dabei geht es nicht darum, besonders laut oder körperlich überlegen zu sein. Vielmehr sollen Kinder lernen, Situationen einzuschätzen und angemessen zu reagieren.
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Auf der offiziellen Website werden unter anderem folgende Ziele genannt:
- Selbstbehauptung und Resilienz
- klare Kommunikation
- Grenzen setzen
- Umgang mit Provokationen
- emotionale Kompetenz
- Konfliktlösung
- Empathie und soziales Miteinander
- Prävention von Mobbing und Gewalt
Dabei kommen Bewegungsübungen, Metaphern und theaterpädagogische Methoden zum Einsatz. (Thomas Tenkamp Theaterpädagogik)
Wer ist Thomas Tenkamp?
Thomas Tenkamp arbeitet als Erzieher und Theaterpädagoge. Sein Ansatz verbindet pädagogische Arbeit mit Spiel, Theater und praktischen Übungen.
Auf seiner Website beschreibt er seine langjährige Erfahrung als Erzieher und Theaterpädagoge. Neben den Löwenkraft-Angeboten bietet er unter anderem Elternveranstaltungen, pädagogische Teamtage, Theaterangebote und weitere Workshops an. (Thomas Tenkamp Theaterpädagogik)
Auch auf der Plattform Stark für Kinder wird Thomas Tenkamp als Trainer für ein Selbstbehauptungs- und Resilienztraining vorgestellt. Dort wird ebenfalls der theaterpädagogische Ansatz hervorgehoben. (Stark für Kinder)
Wie funktioniert der Löwenkraftkurs?
Der klassische Löwenkraftkurs richtet sich laut Anbieter vor allem an Vorschulkinder und Grundschulklassen der Klassen 1 bis 4.
In Kindertagesstätten haben sich nach Angaben von Thomas Tenkamp beispielsweise vier bis fünf Einheiten à 60 Minuten bewährt. Für Schulklassen werden drei Einheiten à 90 Minuten genannt. Die konkrete Gestaltung kann individuell angepasst werden. (Thomas Tenkamp Theaterpädagogik)
Ein wichtiger Bestandteil ist das praktische Ausprobieren.
Kinder können beispielsweise spielerisch erleben, wie sie auf Provokationen reagieren, Grenzen deutlich machen oder Unterstützung holen können. Statt ausschließlich darüber zu sprechen, werden entsprechende Situationen nachgestellt.
Das „Löwen-Prinzip“
Die Grundidee lässt sich vereinfacht so zusammenfassen:
Nicht jede Situation erfordert Gegenwehr.
Kinder sollen lernen, wann es sinnvoll ist,
- ruhig zu bleiben,
- eine Situation zu verlassen,
- deutlich „Nein“ zu sagen,
- die eigene Meinung zu vertreten oder
- Hilfe bei Erwachsenen zu holen.
Damit unterscheidet sich das Konzept von einem reinen Selbstverteidigungskurs.
Welche Erfahrungen gibt es 2026?
Bei der Recherche nach Löwenkraftkinder Erfahrungen 2026 fällt auf, dass es zwar positive Rückmeldungen gibt, aber noch kein besonders großes unabhängiges Bewertungsbild.
Auf der Website von Thomas Tenkamp werden beispielsweise Rückmeldungen aus pädagogischen Einrichtungen veröffentlicht. Eine Leitung eines Familiengrundschulzentrums beschreibt den Umgang mit den Kindern positiv und hebt die offene Art des Trainers hervor. (Thomas Tenkamp Theaterpädagogik)
Solche Stimmen sind interessant, sollten aber richtig eingeordnet werden: Anbieter-eigene Kundenstimmen sind keine unabhängigen Testberichte.
Auch die Trainerseite von „Stark für Kinder“ weist derzeit darauf hin, dass dort noch keine Bewertungen vorhanden sind. (Stark für Kinder)
Was spricht für die positiven Erfahrungen?
Der praktische Charakter des Trainings dürfte für viele Kinder ein Vorteil sein. Gerade jüngere Kinder profitieren häufig davon, wenn abstrakte Themen durch Bewegung, Rollenspiele und konkrete Situationen vermittelt werden.
Der Ansatz von Thomas Tenkamp setzt genau dort an: Kinder sollen Konflikte erleben, Lösungsstrategien ausprobieren und anschließend reflektieren.
Auch wissenschaftliche Untersuchungen zu schulischen Anti-Mobbing-Programmen zeigen grundsätzlich, dass entsprechende Interventionen Wirkung entfalten können. Eine große Meta-Analyse mit Daten von fast 40.000 Kindern und Jugendlichen fand beispielsweise statistisch signifikante, wenn auch eher moderate Effekte auf Mobbing und Viktimisierung. Besonders bei jüngeren Kindern wurden stärkere Effekte beobachtet. (PMC)
Eine weitere Meta-Analyse von 69 randomisierten Studien mit mehr als 111.000 Teilnehmern kam ebenfalls zu dem Ergebnis, dass schulische Anti-Mobbing-Interventionen Mobbing reduzieren und psychische Belastungen verbessern können. (JAMA Network)
Das bedeutet allerdings nicht, dass die Wirksamkeit des konkreten Löwenkraftkurses von Thomas Tenkamp damit wissenschaftlich nachgewiesen wäre.
Gibt es Kritik oder Nachteile?
Auch ein interessantes pädagogisches Konzept hat Grenzen.
1. Wenige unabhängige Bewertungen
Der größte Kritikpunkt bei einer Bewertung im Jahr 2026 ist die begrenzte Zahl öffentlich zugänglicher, unabhängiger Erfahrungsberichte.
Es gibt positive Stimmen aus dem Umfeld des Angebots, aber keine große Datenbasis aus neutralen Bewertungsportalen. Deshalb wäre eine pauschale Aussage wie „Löwenkraftkinder funktioniert bei jedem Kind“ nicht seriös.
2. Kein Ersatz bei akutem Mobbing
Besonders wichtig ist die Abgrenzung zwischen Prävention und bereits bestehendem Mobbing.
Thomas Tenkamp weist selbst darauf hin, dass der Onlinekurs nicht für Kinder gedacht ist, die bereits über einen längeren Zeitraum massivem Mobbing ausgesetzt sind. In solchen Situationen sei eine andere Herangehensweise erforderlich. (Thomas Tenkamp Theaterpädagogik)
Das ist ein wichtiger Punkt.
Wenn ein Kind bereits regelmäßig bedroht, ausgegrenzt oder körperlich angegriffen wird, sollte nicht allein vom Kind erwartet werden, das Problem durch mehr Selbstbewusstsein selbst zu lösen. Hier sind Eltern, Schule beziehungsweise Kita und gegebenenfalls weitere Fachstellen gefragt.
3. Selbstbehauptung ist nicht dasselbe wie Selbstverteidigung
Löwenkraft konzentriert sich primär auf Persönlichkeitsentwicklung, Sozialkompetenz und Selbstbehauptung.
Für konkrete Gefahrensituationen bietet Thomas Tenkamp zusätzlich einen Löwenschutz-Kurs an, der sich stärker mit Gefahrenerkennung, Selbstbehauptung und einfachen Selbstverteidigungselementen beschäftigt. (Thomas Tenkamp Theaterpädagogik)
Eltern sollten deshalb vor der Buchung genau prüfen, welches Ziel sie verfolgen.
Was kostet Löwenkraftkinder?
Hier muss zwischen den verschiedenen Angeboten unterschieden werden.
Für den klassischen Löwenkraftkurs nennt Thomas Tenkamp keine einheitliche bundesweite Pauschale. Die Kurse sind individuell planbar, weshalb Einrichtungen ein konkretes Angebot anfragen können. (Thomas Tenkamp Theaterpädagogik)
Für öffentlich ausgeschriebene Kurse gibt es dagegen konkrete Beispiele. Im Programm „Schönste Zeit“ in Dortmund wurde beispielsweise für September 2026 eine Kursstaffel mit vier Terminen für 40 Euro angeboten. (schoenstezeit-dortmund.de)
Die Preise sind daher nicht ohne Weiteres miteinander vergleichbar. Entscheidend sind unter anderem:
- Anzahl der Termine
- Dauer der einzelnen Einheiten
- Gruppengröße
- Veranstaltungsort
- Elternangebote
- Zusatzmaterialien
- individuelle Betreuung
Der Löwenkraft-Onlinekurs für Eltern und pädagogische Fachkräfte
2026 gibt es neben den Präsenzkursen auch einen Onlinekurs für Eltern und pädagogische Fachkräfte.
Dieser soll Eltern und Fachkräften einen tieferen Einblick in die Mobbing- und Gewaltpräventionsarbeit geben. Laut Anbieter umfasst der Kurs mehr als vier Stunden Inhalte und ist in mehrere Kapitel gegliedert. (Thomas Tenkamp Theaterpädagogik)
Die Themen sind unter anderem:
| Kapitel | Schwerpunkt |
|---|---|
| Stärkung | Aufbau einer starken Persönlichkeit |
| Umgang mit Provokationen | Körpersprache und Konfliktvermeidung |
| Sag, was du willst | Kommunikation und Selbstbehauptung |
| Gefühle & Sicherheit | Emotionale Kompetenz und schwierige Situationen |
| Bonus | Zusätzliche Materialien und Videos |
Interessant ist außerdem die begleitende Community beziehungsweise das Forum. Dort können Teilnehmer Fragen stellen und sich über konkrete Situationen austauschen. (Thomas Tenkamp Theaterpädagogik)
Preis des Onlinekurses
Auf der offiziellen Website wird aktuell eine einmalige Investition von 459 Euro beziehungsweise 99 Euro in fünf Raten genannt. Der Zugang läuft zunächst ein Jahr. Anschließend besteht laut Anbieter die Möglichkeit, über ein günstiges Monatsabo weiter dabei zu bleiben. (Thomas Tenkamp Theaterpädagogik)
Dieser Preis sollte allerdings nicht mit den Kosten eines einzelnen Kinderkurses verwechselt werden.
Für wen eignet sich Löwenkraftkinder?
Interessant kann das Konzept insbesondere sein für:
- Eltern von Vorschulkindern
- Eltern von Grundschulkindern
- Kitas
- Grundschulen
- Familienzentren
- pädagogische Fachkräfte
- Einrichtungen, die Präventionsarbeit aufbauen möchten
Besonders passend erscheint das Angebot für Kinder, die beispielsweise lernen sollen, deutlicher Grenzen zu setzen, Konflikte besser einzuschätzen oder ihre Kommunikation zu verbessern.
Dabei richtet sich der Ansatz ausdrücklich nicht nur an sehr schüchterne Kinder.
Auch Kinder, die schnell aggressiv reagieren, können profitieren. In einem öffentlich beschriebenen Kurs wird beispielsweise zwischen eher zurückhaltenden Kindern und Kindern unterschieden, die ihre „Kraft“ zu schnell einsetzen. Ziel ist in beiden Fällen eine bessere Selbststeuerung. (schoenstezeit-dortmund.de)
Für wen ist das Angebot weniger geeignet?
Vorsicht ist angebracht, wenn Eltern ein konkretes akutes Problem lösen möchten und dafür eine schnelle Lösung erwarten.
Bei massivem oder länger andauerndem Mobbing reicht ein Selbstbehauptungstraining normalerweise nicht aus. Die wissenschaftliche Literatur weist ebenfalls darauf hin, dass erfolgreiche Anti-Mobbing-Ansätze häufig mehrere Ebenen einbeziehen, beispielsweise Schule, Eltern und Mitschüler. (DOI)
Ein Kurs sollte daher eher als Baustein einer umfassenderen Präventionsstrategie betrachtet werden.
Löwenkraftkinder 2026: Vor- und Nachteile
| Vorteile | Mögliche Nachteile |
|---|---|
| Spielerischer, theaterpädagogischer Ansatz | Wenige unabhängige Erfahrungsberichte |
| Praxisnahe Übungen | Keine Erfolgsgarantie |
| Fokus auf Selbstbehauptung | Nicht als alleinige Lösung bei akutem Mobbing |
| Förderung sozialer Kompetenzen | Qualität hängt auch von Durchführung und Gruppensituation ab |
| Angebote für Kinder und Erwachsene | Onlinekurs relativ kostenintensiv |
| Individuell planbare Kurse | Preise der Präsenzangebote variieren |
Wie seriös ist Löwenkraftkinder?
Nach den aktuell öffentlich verfügbaren Informationen macht das Angebot einen transparenten und professionellen Eindruck. Die Website beschreibt Zielgruppen, Inhalte und Ablauf vergleichsweise ausführlich. Auch der berufliche Hintergrund von Thomas Tenkamp wird dargestellt. (Thomas Tenkamp Theaterpädagogik)
Ein wissenschaftlicher Wirksamkeitsnachweis speziell für das Löwenkraftkinder-Konzept lässt sich aus den öffentlich zugänglichen Informationen allerdings nicht ableiten.
Hier sollte man zwischen drei Ebenen unterscheiden:
1. Pädagogisches Konzept:
Der theaterpädagogische Ansatz ist nachvollziehbar und praxisorientiert.
2. Allgemeine Forschung:
Für schulische Anti-Mobbing- und Präventionsprogramme existiert durchaus wissenschaftliche Evidenz. (PMC)
3. Spezifische Wirksamkeit von Löwenkraftkinder:
Hier fehlen derzeit umfangreiche unabhängige Studien beziehungsweise öffentlich zugängliche wissenschaftliche Evaluationen.
Diese Unterscheidung ist für einen seriösen Testbericht besonders wichtig.
Bewertung: Löwenkraftkinder Thomas Tenkamp 2026
| Kriterium | Bewertung |
|---|---|
| Konzept | 4,5/5 |
| Praxisnähe | 4,5/5 |
| Zielgruppenansprache | 4,5/5 |
| Transparenz | 4/5 |
| Unabhängige Erfahrungsberichte | 2,5/5 |
| Wissenschaftliche Absicherung des konkreten Angebots | 3/5 |
| Preis-Leistung | 4/5 |
| Gesamteindruck | 4,0/5 |
Die Bewertung ist als redaktionelle Einschätzung auf Basis der öffentlich verfügbaren Informationen zu verstehen und nicht als wissenschaftliche Wirksamkeitsprüfung.
Fazit: Lohnt sich Löwenkraftkinder 2026?
Löwenkraftkinder von Thomas Tenkamp ist 2026 ein interessantes pädagogisches Angebot für Eltern, Kitas und Grundschulen, die Selbstbehauptung, Resilienz und soziale Kompetenz von Kindern spielerisch fördern möchten.
Besonders positiv fällt der praktische theaterpädagogische Ansatz auf. Kinder sollen Konflikte nicht nur theoretisch besprechen, sondern Situationen erleben und unterschiedliche Reaktionen ausprobieren. Das kann gerade bei jüngeren Kindern ein sinnvoller Zugang sein.
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Die Erfahrungen sollten allerdings mit etwas Abstand betrachtet werden. Positive Rückmeldungen sind vorhanden, stammen aber überwiegend aus dem Umfeld des Anbieters. Ein breites unabhängiges Bewertungsbild ist derzeit noch nicht erkennbar. Auch eine wissenschaftliche Evaluation speziell des Löwenkraftkinder-Konzepts ist öffentlich nicht ersichtlich.
Unser Fazit für 2026: 4,0 von 5 Punkten.
Wer ein spielerisches Präventionsangebot für Vorschul- oder Grundschulkinder sucht, sollte Löwenkraftkinder durchaus näher betrachten. Bei bereits bestehendem, massivem Mobbing oder Gewaltproblemen sollte der Kurs jedoch nicht als alleinige Lösung verstanden werden. In solchen Fällen ist eine abgestimmte Unterstützung durch Eltern, Schule beziehungsweise Kita und gegebenenfalls weitere Fachstellen wesentlich.
Quellen und weiterführende Informationen
- Thomas Tenkamp – Löwenkraftkinder und Onlinekurs
- Thomas Tenkamp – Löwenkraftkurs und Löwenschutz
- Thomas Tenkamp – Angebote und pädagogischer Hintergrund
- Stark für Kinder – Trainerprofil Thomas Tenkamp
- Systematic Review zu schulischen Anti-Mobbing-Ansätzen, Wiley
- JAMA Pediatrics – Meta-Analyse zu Anti-Mobbing-Interventionen